ESCRIBIR Y PINTAR... MI VIDA

Josefina Ramírez , de Antequera (Màlaga) Escritora y pintora, timida, sincera, soñadora, amante de la naturaleza, define a la vida como una escuela de iguales y no una competición de rivales. Comprometida, aboga por el amor, y el dialogo.

Autora de: El nacimiento de Diana

Como empezó todo?

-Desde pequeña me ha gustado leer. Para mí era toda una aventura sumergirme entre las páginas de los libros y perderme entre sus letras. Siempre he encontrado fascinante el poder que tiene el escritor para transmitir al lector tantas emociones y sentimientos, tantas enseñanzas, tantos sueños… Desde entonces he leído muchos libros y con cada uno de ellos un deseo escondido se ha ido abriendo paso a través de mí: ser capaz de compartir con los demás todo lo que esas páginas despertaban en mí interior. En el colegio me gustaba la clase de literatura, sobre todo cuando nos ponían de tarea una redacción o componer versos. En aquellos tiempos albergaba la ilusión de poder dedicarme a escribir. Llegué a tener un cuaderno con todos las poesías que había ido haciendo pero no se cuando ni donde se me extravió, al igual que mi sueño. Al hacerme mayor mi vida trascurrió por otros derroteros y me olvidé de mi pasión.

Se puede olvidar una pasión tan grande?

-Durante bastante tiempo mi válvula de escape fue la pintura. A través de ella intentaba comunicarme, soltar sentimientos. Intenté contar historias, mis historias, por medio de mis cuadros y poco a poco comencé a unir las dos pasiones, a lo que pintaba acompañaba unos versos que complementaban las imágenes, y así, sin apenas darme cuenta, la necesidad de sacar fuera de mí ciertas emociones me fue conduciendo de nuevo a la escritura haciendo renacer la antigua pasión. Un día me pidieron que escribiese la introducción de la revista de una Asociación de poetas que ese semestre estaba dedicaba a mi tierra, Antequera. En principio dudé, pero la idea de invitar a visitar la ciudad a la que más quiero me convenció. Fue un reto que conseguí con gran satisfacción y aquello me empujó a reunir fuerzas y comencé a recopilar todo lo que durante años había escrito como terapia, dándole forma. Cuanto más escribía más deseaba hacerlo.

Escribias para ti o para los demas?

-No sabría decir si cuando escribes lo haces para ti o para los demás. En principio creo que lo haces para ti. Algo que oyes o ves hace saltar una chispa dentro de ti y tienes que plasmarlo, puede ser una idea, una reflexión, una enseñanza o simplemente el deseo de compartir con alguien lo que sientes, sea alegría o dolor. Otras veces es el deseo de soñar y hacer soñar a los demás, y ahí es donde se convierte en algo que haces para ellos. El soñar sería aburrido si no lo pudieses compartir con nadie. A mi los libros me han dado mucho, me han enseñado, me han consolado, pero sobre todo me han hecho soñar. Ahora mi deseo más fuerte es seguir soñando pero intentando que los demás lo hagan conmigo, por eso no pasa un día en que me siente delante del teclado y cuente una pequeña historia que nos transporte al mundo más real y excitante que existe: el mundo de los sueños.

Os dejo una pequeña muestra de su hermosa literatura

ROSAS PARA AURORA

Sé que te gustan las rosas rojas, así que este ramo es para ti. La belleza de cada uno de estos capullos solo es comparable a la amistad que nos ha unido, por ese motivo quiero dedicarte cada uno de ellos.
Uno por escucharme aunque tus oídos estén cansados; otro por consolarme, aunque tú no tengas consuelo; otro por acompañarme, aunque tú estés sola; otro por darme aliento, aunque tú estés agotada, otro por dedicarme tu tiempo, por tenerme paciencia… el más bonito por brindarme tu amistad, otros son para que te cuenten la felicidad que me produce saber que estás ahí, y los que quedan para que te aporten paz y sosiego, para hacerte feliz.

http://eljardindediana.blogspot.com/

http://jdiana-unapinturaunahistoria.blogspot.com/

http://josefina-diana.artelista.com/

LOS MOTEROS TENEMOS CORAZON

Sergi , 26 años, barcelonés, extrovertido, empático, comprometido, amigo de sus amigos. Desde hace 12 años que subió por primera vez en una moto, no ha podido dejar de hacerlo .Cuenta que incluso su bisabuelo, a sus 65 años hacia carretera feliz, en su 1000cc. con las botas puestas ¿Estará también en los genes?

Le esperamos con impaciencia a que vuelva de Cheste(Valencia), para que comparta con nosotros, toda su pasión.

SERGI HA TENIDO UNOS IMPREVISTOS PERO PRONTO HABLARA CON NOSOTROS

BUCEANDO...SOY FELIZ

Diana Puig, 28 años, vive en Ibiza desde los 18. Vital, solidaria, comunicadora, y sedienta de enriquecerse con lo que la vida, le ofrece, comparte hoy con nosotros, su mayor pasión... EL BUCEO



P-¿Cómo se inició en el mundo del buceo?
R- Siempre me había llamado la atención y en el momento que pude pagarme el primer curso ya que es necesario sacar un nivel mínimo para poder bucear, lo hice y la experiencia fue tan agradable que continúe hasta conseguir un nivel más avanzado para adquirir mucha más experiencia además de formación.


P-¿Qué siente cuando está a 20 metros de profundidad?
R-Siento lo pequeños que somos, lo maravilloso que esconde esta nuestra tierra, siento que no tenemos ni la más mínima idea de que lo tenemos y no sabemos nada, siento libertad, me desconecto de este mundo, sobre todo me queda el silencio, los colores, la tranquilidad; Si volviera a nacer querría ser pez.

P-¿Es seguro bucear?
R-Si, lo es con una formación adecuada, y sobre todo depende mucho de la responsabilidad de la persona que bucea, está claro que existe una gran dependencia, no es tu hábitat por lo que dependes totalmente de un equipo, de una preparación equivalente a la inmersión que vas a realizar, no es lo mismo bajar a 10 metros que a 40, no es lo mismo que haya corriente a que el mar esté tranquilo...

P-¿ Hay compañerismo?
R-Es de los deportes que más se necesita el compañerismo, nunca se baja solo, si ocurre algún problema cuando estás buceando que tú no eres capaz de solucionarlo, dependes totalmente de tu compañero, es poco habitual que puedan ocurrir incidencias importantes, pero el mar es imprevisible… Puedo decir que existe mucho compañerismo, y que cada persona elige normalmente con quien va, a donde va, y con quien está, la intuición a la hora de bucear es imprescindible.

P-¿Que te enseña el buceo o que tiene que tener un buceador?
R-Respeto, es lo más importante del buceo, cuidar, amar, no tocar lo que puede dañarse, no incordiar ni molestar etc.

P-¿Cuando prepara su equipo y se viste para la inmersión, lo hace de una forma especial, quizás como si fuera un ritual?
R-Podríamos decir que si, vas por partes, el vestirte es lo último, ya que pasas mucho calor con el traje puesto. Montar y preparar la botella, el chaleco, los reguladores, comprobar que funcionen, comprobar la presión, todo esto es muy, muy importante. Cada uno es responsable, de que su equipo este en perfectas condiciones. Cuando estas aprendiendo siempre tienes a tu monitor detrás de ti corrigiéndote y ayudándote a montarlo todo.


P-¿Tienen algún lenguaje o código bajo el mar?
R-Podemos escribir en una tabla sumergible, hacemos ruido si las condiciones ambientales lo permiten, pero lo más habitual es comunicamos con señas, utilizamos las manos haciendo gestos con los dedos...es importante preguntarnos como estamos hay abajo, nos damos el Ok, la cantidad de oxigeno que nos queda, si estamos bien o regular, si tenemos frío, si queremos subir etc.), es bonito, ¿verdad?

P-¿El coste de un equipo, es accesible?
R-Normalmente vas comprándote el equipo poquito a poco, mientras tanto alquilas en el centro de buceo lo que te falte. Un apunte, mientras haces el curso en el centro de buceo, el equipo va incluido en el precio – para hacernos una idea aprox. podremos hablar a partir de 4000€.

P-El pasado fin de semana hubo la limpieza en calas de Ibiza,
¿Que organismo y personas asistieron y que opinas de las respuesta en general?
R-Fue promovida por las reservas naturales de es Vedrà, con la colaboración del Ayuntamiento de Sant Josep y los centros de buceo. Fuimos 50 voluntarios que nos reunimos para recoger basura del mar, sacamos media tonelada de residuos ( plásticos, botellas de cristal, anillas de refresco de lata “muy peligrosas para las tortugas porque se enredan en ellas”, botellas vacías de gasolina y aceite)..etc.
Opino que este tipo de reuniones no deberían de existir, no deberíamos de ir a limpiar el mar, porque el mar no debería tener basura, es penoso que no seamos capaces de cuidar nuestra casa… la casa de todos.


P-¿Si alguien quiere animarse que le diría?
R-Que entrará en un mundo realmente MARAVILLOSO, además de desconocido, que adquirirá conocimientos que no puedes adquirir si no es con la práctica, que si le va bien y no tiene ningún problema que le imposibilité bucear, no lo dejará y querrá continuar, y que cada inmersión es diferente, ninguna es igual, por lo que te sumerges… “en una experiencia llena de sorpresas y emociones”.(Autor ABP)

RESURGIR ANTE LA ADVERSIDAD

54 años, felizmente casada, maltratada física y psicológicamente de niña y adolescente. Pierde al hijo que esperaba a los 40 años y un desafortunado accidente, la deja 3 años inválida en silla de ruedas. Hoy quiere compartir con nosotros, su superación.

P- Cómo se vive ser una niña y adolescente maltratada?
R- De manera horrorosa, mi madre desahogo conmigo, odio y rencor que yo todavía no entiendo. Eso te marca a fuego vivo, como si fueras un animal. Durante muchos años, fui una persona extremadamente introvertida. Me case con un hombre maravilloso, pero fui incapaz de explicarle mi historia

P-¿Qué pasó con el bebé?

R-A los 40 años, cuando ya habíamos perdido toda esperanza, me quede embarazada. Estábamos tan contentos! Que fue una manera de poder apartar, todo mi dolor. Era tan feliz!, mi bebe iba a ser un niño querido, bien cuidado, iba a tener la mejor madre del mundo. La felicidad duro poco, ya que a los tres meses, me comunicaron que llevaba muerto a mi hijo.Me hicieron volver a casa y volver a los dos días.

P-¿Cómo se supera algo así?
R-Nunca se supera, simplemente te resignas. Tuve una gran depresión durante 4 años, y aquí fue donde tuve que acudir al psicólogo y se destapo todo. Supongo que ya no podía más y explote. Le conté, todas la aberraciones que mi madre hizo conmigo. Por fin podía hablar, tanto silencio duele…

P-¿Por qué no se lo habías contado a nadie?
R-Mi madre me tenía amenazada,me volví introvertida, prácticamente no hablaba.

P-¿Y después de los 4 años de depresión?
R-Un accidente de automóvil, me deja inválida en una silla de ruedas. Aquí empieza un nuevo viacrucis de sufrimiento. Dolores, desmayos, largas rehabilitaciónes , me tenían en un sinvivir.

P-¿Como logra seguir adelante, después de tanto sufrimiento?

R-Aquí es, cuando me doy realmente cuenta de toda mi vida anterior, el compararme con personas que estaban mucho peor que yo, me da fuerzas para luchar, para cambiar mi carácter, para salir al exterior. El apoyo de mi marido, y amigas, fue crucial para recuperarme. Hoy soy feliz, mi equilibrio emocional es muy bueno, y fisicamente ya no voy en silla de ruedas, y aunque tengo secuelas, doy gracias a Dios, por estar viva.Actuamente práctico Yoga.

P-¿Te gustaria dejar algun mensaje?

R- Si, claro, no dejen nunca de luchar, acepten lo que la vida les da, y hablen .Mientras hay vida hay esperanza.(Autor ABP)

TERAPEUTA CON CORAZON

Ilde García, 40 años, casado. Fue técnico de telecomunicaciones en una multinacional durante 17 años. En la actualidad es terapéuta especializado en la transformación del cuerpo y la mente.

P- De técnico de telecomunicaciones a las terapias alternativas. Menudo cambio.
R- Sí. Fue un gran cambio en mi vida, pero muy necesario para mi salud, mi vida y mi entorno.

P- ¿Cómo decidió dejar una profesión en una empresa tan estable para dedicarse a las terapias alternativas?
R- Fue a partir de una enfermedad que tuve. Los médicos que me trataron no supieron dar una solución a mi problema. Finalmente y recomendado por mi esposa acudí a un naturópata. Él me dio una solución que me sacó de mi enfermedad.

P- ¿Y cual fue esa solución que la medicina alopática no consiguió?
R- La Medicina Natural me enseñó tres cosas básicas: una alimentación correcta, algo de ejercicio y unas buenas actitudes ante la vida.

P- ¿Y al mejorar su salud qué hizo?
R- Decidí compartir lo que he aprendí de esa experiencia. Estudié naturopatía, reiki, reflexología y aromaterapia. Más tarde me sedujo el maravilloso y misterioso mundo de la mente. Estudié terapia de regresiones y análisis de sueños.

P- ¿En la actualidad a qué se dedica exactamente?
R- Tengo una tienda de alimentación biológica y una sala en la que, con otros terapetutas, ofrecemos consulta, terapias alternativas, cursos y talleres.

P- ¿Ha vuelto a visitarse por un médico después de aquella enfermedad?
R- Sí claro. Aunque la medicina natural sea parte de mi filosofía de vida procuro integrar ambas medicinas. Considero que médicos y terapeutas deberíamos de colaborar más, en vez de "competir".

P- ¿Y lo de la transformación del cuerpo y la mente que mencionábamos al principio?
R- La psique es un Universo que guarda muchas cosas. Lo que somos y lo que vivimos está en la mente, pero también lo que nos limita. Estas limitaciones han sido provocadas en algun momento e impiden nuestro desarrollo personal.

P- ¿A qué desarrollo se refiere?
R- Las fobias, los miedos, las inseguridades y todas las imposibilidades que podamos tener son impedimentos que nos provocan sufrimiento. Esto nos puede llevar a la ansiedad y al "no puedo".

P- ¿Y qué hacemos con una persona así, si viene a su consulta?
R- Primero, averiguar lo que le originó esa fobia. Una vez averiguada, trabajamos la comprensión del hecho y la transformación de las emociones y conductas.

P- Parece fácil…
R- Dicho así parece fácil pero lleva su tiempo. Cada fobia tiene su naturaleza y su origen y, como cada persona es un mundo, el mismo problema en dos personas hay que trabajarlo de formas diferentes.

P- Entonces, ¿qué somos?
R- Nos regimos y actuamos por nuestras emociones. Nuestros pensamientos son la consecuencia de nuestras emociones. A su pregunta, la respuesta es sencilla, somos emociones.

P- ¿Entonces las enfermedades tienen siempre un origen emocional?
R- Aunque no es absoluto, lo que sí puedo decirle es que la ira, la agresividad o los miedos, son emociones que nos enferman; mientras que la compasión, el amor, la alegría, son emociones que curan y dan bienestar.

P- ¿Y dónde encaja el "terapeuta con corazón" en todo esto?
R- Muchos de los pacientes necesitan mucha comprensión. El terapeuta tiene que poner la parte racional pero también la emotiva, no debe de poner barreras. Sin corazón no hay comunicación.

P- Esta filosofía es muy bonita, pero el mundo exterior no piensa así.
R- No quiero cambiar al mundo. Lo que pretendo es que aquel que desee cambiar, las cosas de su vida que le impiden crecer, que casi siempre es posible. En las conferencias que doy, suelo decir que, si tu vida te ha llevado a desarrollar una enfermedad, cambia los aspectos de tu vida que te han enfermado y recuperarás tu salud.(Autor ABP)